En nuestra clínica de fisioterapia diseñamos planes de recuperación postoperatoria ajustados a tu cirugía, fase de curación y tolerancia. Combinamos terapia manual, drenaje y tecnología clínica cuando aporta valor, con el objetivo de cuidar el tejido y ayudarte a recuperar función de forma segura.
Edema y dolor en piernas, brazos o tronco tras la cirugía. Tratamiento específico para tejido endurecido, zonas irregulares y sensación de presión.
Tensión en pecho y hombros, molestias al mover los brazos y cicatrices rígidas. Trabajo progresivo para recuperar movilidad y confort respetando siempre la cirugía.
Edema y tirantez abdominal, dificultad para incorporarte y moverte con normalidad. Plan por fases para aliviarmolestias y cuidar la cicatriz.
Terapia manual suave y drenaje linfático adaptado a la fase en la que estás. Explicamos qué movimientos son seguros y cuáles conviene evitar de momento. Incluye recomendaciones sobre postura, descanso y uso adecuado de prendas de compresión si están indicadas.
Trabajo progresivo sobre fibrosis y tejido cicatricial, sin forzar. Recuperación de la movilidad de las articulaciones cercanas (hombros, tronco, caderas…). introducimos ejercicios sencillos para que ganes autonomía en tu día a día.
Ejercicios más específicos para fuerza y control, adaptados a tus objetivos y nivel de actividad. Ajustamos la actividad física y revisamos periódicamente la evolución para que el plan sea sostenible.
No todas las personas ni todas las cirugías necesitan las mismas técnicas. Estas son algunas herramientas que podemos utilizar según tu caso y tu fase de recuperación:
Depende del tipo de cirugía y de cómo te encuentras. En muchos casos podemos empezar con técnicas muy suaves a los pocos días, siguiendo siempre las indicaciones de tu cirujano. En la primera consulta valoramos tu situación y te explicamos qué es adecuado en tu caso.
No hay un número fijo. Influyen el tipo de cirugía, la presencia de edema o fibrosis y tu respuesta al tratamiento. Tras la primera valoración te proponemos un plan orientativo y revisamos la frecuencia según tu evolución.
Nuestro objetivo principal es cuidar el tejido, reducir molestias y mejorar la función. En muchos casos esto también mejora el aspecto de la zona (menos rigidez, menos irregularidades), pero no podemos garantizar cambios estéticos concretos.
Sí. Si lo deseas, podemos adaptar el plan de fisioterapia a las indicaciones de tu cirujano e informar de la evolución cuando sea necesario.
Si acabas de pasar por una cirugía estética o de lipedema y tienes dudas sobre el edema, la fibrosis o las cicatrices, podemos valorar tu caso y proponerte un plan de recuperación claro y realista.
